Pour bien choisir son soin visage, il faut apprendre à connaître sa peau.
La peau se définit selon 2 facteurs :
- le type de peau, déterminé par notre héritage génétique. On ne change pas de type de peaux à l’âge adulte mais on peut le sublimer grâce à un soin adapté.
- l’état de la peau qui évolue en fonction du climat, de la pollution, de l’âge, de l’alimentation…
Mixez tout ça et vous obtiendrez une idée précise de ce qu’est votre peau en ce moment et donc vous permettra de choisir le soin visage le plus adapté à votre peau.
Commencez par vous regardez de près dans un miroir. ça y est? Vous y êtes ?
Voici les 4 types de peaux :
| J’ai la la peau normale si... | J’ai la peau sèche si... |
| C’est la plus rare. Ma peau n’est ni sèche, ni grasse. Elle ne tiraille pas. Elle ne présente quasiment pas de rougeurs. Elle est douce et lisse au toucher. |
Assez rare. Ma peau est plutôt fine avec des pores resserrés. Elle tiraille et gerce facilement surtout en hiver. Elle pèle à la moindre occasion. Elle est rêche et rugueuse au toucher. Elle semble déshydratée car elle manque de gras. En effet, la peau est protégée par un film hydrolipidique qui retient l’eau et évite la déshydratation. Mais la peau sèche manque de gras et se déshydrate plus vite. Elle a surtout besoin d’être nourrie. |
| J’ai la peau mixte si... | J’ai la peau grasse si... |
| Le type le plus courant. Ma peau est grasse sur la zone T (front, nez, menton brillent). Mes joues tiraillent et sont plus fragiles que le reste de mon visage. Ma zone T présente des imperfections comme des points noirs. |
Elle est brillante, en particulier sur la zone T. Les pores sont visibles. Mon visage présente des imperfections comme des points noirs ou des boutons. Important : elle peut vous sembler déshydratée car on la traite souvent avec des produits un peu trop décapants. Petit avantage : elle résiste généralement mieux au temps retardant les premiers signes de vieillissement de la peau. |
L’état de la peau
C’est un état temporaire lié à des conditions extérieures comme la chaleur, le froid, la pollution, l’âge, l’alimentation... :
Peau sensible : La peau est réactive et réagit de façon excessive aux agressions extérieures telles que la pollution, la chaleur, le froid, le stress, l’utilisation de cosmétiques non adaptés. La peau des joues a souvent tendance à rougir. Elle démange ou présente des sensations de brûlure.
Peau déshydratée : C’est un état passager. Vous pourrez voir des ridules de déshydratation. En général la peau est terne et manque d’éclat. Vous avez le teint fatigué.
Peau mature : Ce n’est pas seulement l’âge qui détermine la maturité de la peau car les hormones jouent un rôle important. Avec l’âge, la peau sécrète moins de sébum et a donc tendance à être un peu plus sèche.
Peau acnéique : L’acné est une affection cutanée liée à une augmentation de la production de sébum. Des points noirs et des comédons apparaissent. Plus souvent à l’adolescence, elle peut aussi intervenir à l’âge adulte.
Je vous conseille de choisir votre nettoyant et votre crème visage en fonction de votre type de peaux et de traiter votre “état de peau” par un soin spécifique comme un sérum, une lotion ou un masque.
La routine visage par type de peau :
Ma peau est normale
Commencez par un nettoyage doux (un savon surgras si vous avez la peau sensible) ou un gel exfoliant avant le rasage puis appliquez une bonne crème hydratante adaptée à tous les types de peaux.
Faites un gommage et un masque hydratant une fois par semaine.
Ma peau est sèche
Commencez par un nettoyage doux avec un savon surgras par exemple. Optez de temps en temps pour un gel exfoliant avant le rasage.
Puis appliquez une crème nourrissante.
Une fois par semaine, pensez à faire un gommage doux et un masque nourrissant.
Ma peau est mixte
Commencez par un nettoyage doux (un savon surgras si vous avez la peau sensible). Optez de temps en temps pour un gel exfoliant avant le rasage.
Puis appliquez un fluide matifiant adapté aux peaux mixtes (qui hydrate en même temps).
Une fois par semaine, pensez à faire un gommage et deux masques en même temps : un sur la zone T qui régulera la production de sébum et un autre sur le reste du visage pour l’hydratation.
Ma peau est grasse
Commencez par un nettoyage doux (avec une mousse ou un savon surgras si vous avez la peau sensible). Optez de temps en temps pour un gel exfoliant avant le rasage.
Puis appliquez un fluide matifiant.
Une fois par semaine, pensez à faire un gommage et un masque à l’argile spécial peaux grasses par exemple.
Bon à savoir :
Quelles sont les principales différences entre la peau des hommes et celle des femmes ?
Et donc pourquoi il est important de choisir des soins adaptés à la peau des hommes ?
- Elle est plus épaisse.
- Elle est généralement plus fragile, d’autant plus avec le rasage.
- Elle est souvent plus grasse.
- Elle vieillit plus lentement.
- Elle présente une vascularisation cutanée plus importante.
